Blog des activités du mieux-être au MAROC

infos pratiques, événements "mieux-être" au Maroc

coqloko2

Infos pratiques, stages, ateliers, contacts, pour connecter avec "mieux-être" et "développement personnel" au Maroc.

https://www.facebook.com/maroc.terredeveil


 pour s'ABONNER     ==>  recevoir un mail à chaque mise à jour

                                1. colonne de droite NEWSLETTER

                           2.   ajoutez votre adresse mail

                                3.   cliquez sur     M'abonner


ANNONCER une INFORMATION  ===>    "contactez l'auteur"  (colonne de droite, en bas)  ou   philippe_reffray@yahoo.fr


Marocterredeveil, plateforme de mise en contact. Marocterredeveil fait au mieux pour diffuser des propositions sérieuses. L'équipe décline toute responsabilité quant à la qualité des contenus proposés par chaque organisateur.

 

Posté par annitcha à 23:12 - Commentaires [0] - Permalien [#]


12 sept. 17

relaxation, méditation, à Rabat Agdal

Philippe Reffray propose une séance de

relaxation et méditation

MeditSept17

MERCREDI  -   de 18h25 à 19h45  - Rabat

Se poser, dans le calme, se mettre à l'écoute des sensations, simplement, vers un état de détente... puis installer une conscience de ce qui est, développer une écoute de l'intérieur... méditer, s'entraîner à observer...    une séance en 4 temps :  RELAXATION guidée, au sol /  MEDITATION assise guidée / MARCHE consciente / MEDITATION assise silencieuse

 lieu ==> centre Vinyasa, rue Loukaimden, Rabat Agdal

contact          06 61 08 41 00                philippe_reffray@yahoo.fr


 

Posté par annitcha à 22:38 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

10 sept. 17

accompagnements à la maternité, à Casablanca

Raja Gharbi propose des cours des

accompagnements à la maternité

flyer pregn

 yoga pré- natal , post-natal, préparation a l'accouchement, accompagnement à la naissance, séances individuelles pour couples

à Casablanca

Raja enseigne le yoga pré et post-natal depuis 1995. Elle se forme avec M.Henri Fournet puis suit les enseignements de Bernadette de Gasquet , avec laquelle elle a participe à des recherches sur le post-natal dans tradition marocaine. Elle a accompagne les femmes durant leur grossesse et jusqu'à la naissance. Raja se réjouit toujours du privilège de partager le miracle de la naissance avec celles et ceux qui le désirent.

contact        06 61 51 24 93        rajagharbi@hotmail.fr


 

Posté par annitcha à 23:26 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

yoga, pilates et danse, à Marrakech

Driss Bouissa, Movartstudio centre de mieux être, propose des activités de

yoga, pilates, méditation, relaxation et danse méditative

dr

à Marrakech

Movartstudio est spécialisé dans les techniques corporelles, dans une démarche en visant développement global harmonieux de l’être... Il s'agit donc d'accompagner le participant vers une sérénité intérieure, et une paix corps-esprit.

Les cours sont donnés par Driss Bouissa. Il a reçu une formation professionnelle en danse au Dance loft/Suisse (yoga et pilates, éléments importants). Il participe régulièrement à des stages orientés bien être et de développement personnel. Il intervient également comme formateur auprès de particuliers, et facilitateur de teambuildings, au Maroc et à l’étranger.

lien ==>  Movartstudio

contact            06 81 86 42 86          drisseu@gmail.com


 

Posté par annitcha à 23:05 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

stage de yoga, avec François Lorin - à Ouirgane

Le centre Sadhana propose un

stage de yoga, animé par François et Josselyne Lorin

François-LORIN-grand

"art de la méditation et état de yoga : unité dans la diversité et multiplicité dans l'Un"

du 24 février au 03 mars 2018, à Ouirgane

Au programme, des pratiques posturales, respirations conscientes, attention focale, attention ouverte, marches conscientes, assises méditatives, enseignements ancrés dans le quotidien.

Qu'est ce que la conscience ? Différence entre penser et ressentir, entre comprendre et voir.

François Lorin en 1941, effectue dès 1966 son premier séjour auprès de TKV DESIKACHAR à Madras. Il étudie avec Desikachar la philosophie et les techniques du yoga, jusqu’à la fin des années 80. Il poursuit son perfectionnement avec Desikachar jusqu'en 1988, notamment les techniques posturales et respiratoires, ainsi que l'étude des Yoga Sûtra de Patanjali.  Diplômé du Viniyoga International Association à Grimentz, François participe activement à la vie de la «Fédération française de yoga-viniyoga», puis à celle de l’Institut Français de Yoga. Les enseignements qui comptent pour lui : J.Krishnamurti, Nisargadatta Maharaj, Stephen Jourdain, Richard Moss, Tony Parsons, Douglas Harding, Rupert Spira and Sadhguru. Il est formateur d’enseignants de yoga et formateur de formateurs. En aout 2017; il compte parmi les invités d'honneur du Congrès de Zinal, en Suisse.

Lieu    Ksar Shama à Ouirgane (60km de Marrakech sur la route d'Agadir par Tizi Ntest)      http://www.ksarshama.com/

lieu FL

contact                  06 61 51 24 93        rajagharbi@hotmail.fr


 

Posté par annitcha à 22:21 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,


04 sept. 17

cours de yoga, à Rabat Agdal

Aicha Naciri, centre Vinyasa de yoga et développement personnel, propose des

cours de yoga

lotus-1205631_1280

  • lundi et mecredi  à  17h
  • mardi et jeudi  à  09h
  • mardi et jeudi  à  18h30

 Centre Vinyasa      44, Rue de l'Oukaimden - appt.8, au-dessus du magasin  APIA (3e étage)    Agdal   Rabat        

contact        06 61 47 47 88           aicha_naciri@yahoo.com


Posté par annitcha à 20:17 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :

02 sept. 17

Qi Gong, à Rabat

Jean-François Deulceux propose une séance de

qi gong taoïste

 le tao de la terre

azr sunset

dimanche 10 septembre, de 8h45 à 10h15 - bois sofitel ex hilton (entrée arrière)

https://www.pure-sante.info/demarrer-qi-gong/

Le Qi Gong, art du mouvement secret de l'énergie vitale dans l'homme, est une discipline chinoise vieille de trois mille ans. Sa pratique permet de régénérer l'énergie et de rentabiliser au maximum les capacités physiques et psychiques. Ce travail sur l'énergie vitale nourrit et enrichit le physique, le psychique, l'affectif et le spirituel. Cela régénère ce qui est malade... réinforme du dedans ce qui a perdu l'information, ce qui est déformé, rétablit les " lois physiologiques détériorées et oriente l'existence vers la plénitude de vie pour la quelle nous sommes créés... l'énergie intérieure est renforcée, le corps se remplit, la force interne est créée... elle renforce interne renforce la santé du pratiquant... elle permet aussi de lier forme physique et esprit... une pratique méditative vers l'accomplissement de soi.   L'objectif de la pratique du qi gong est d'habiter le corps, de l'énergétiser, d'ouvrir la cuirasse musculaire (ensemble de défenses et de tensions) pour s'éclaircir et de trouver les ressources pour s'épanouir. 

Jean François Deulceux est maitre en qi gong et tai qi chuan, spécialiste en techniques énergétiques et en thérapies psychocorporelles. Consultant auprès de dirigeants d'entreprises, dans le monde du spectacle et entraineur de spécialistes en arts martiaux, il applique des techniques issues des enseignements traditionnels d'orient et d'occident.  Basé à Mohamedia, il anime à Rabat plusieurs ateliers par mois.

lieu ==> Rabat  bois hilton

contact          06 61 08 41 00           philippe_reffray@yahoo.fr


 

Posté par annitcha à 17:04 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :

08 juin 17

cours de yoga Iyengar, à Rabat

Embarek Amane propose des

cours de yoga Iyengar

    yog

     mercredi                              11h à 12h30

     mardi - jeudi - vendredi        18h à 19h30

    samedi                                 11h à 12h30

    ramadan                               16h30 à 18h                    A noter ==>  un atelier mensuel / dimanche

 lieu ==>   44, Rue Sahel  El Alej (perp.à rue Madagascar) Rés.Hatim  appt.B2  quartier Diour Jamaa   Rabat

 contact             05 37 73 75 53       06 15 02 01 91          eamane@yahoo.fr


 

Posté par annitcha à 18:46 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

yoganatha intégral, à Temara

Mina Schult El hadi, centre de yoga Ouissal, propose des cours de

yoganatha intégral, à Témara

silhouette

mardi et jeudi  -  18h 30

samedi  -  8h

ramadan mardi, jeudi  -  16h30

Mina Schult El hadi est médecin gynécologue. Elle accompagne également, avec du yoga pré et post natal.

contact                 06 61 82 61 41                 mina.elhadi@gmail.com


 

Posté par annitcha à 18:03 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

09 mai 17

séances ressourcement, mieux-être - à Meknes

Isabelle propose des séances

ressourcement, mieux-être

praticienne

contact       06 02 47 27 17          isazeg2121@yahoo.fr


 

Posté par annitcha à 22:48 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , ,

02 mai 17

ateliers de yoga à Lharhoura, près de Rabat

Kleo Brunn propose des ateliers et cours de

Hatha Yoga

yog cleo

dimanche 28 mai, de 10h à 13h - plage Contrebandiers Lharhoura

 chaque jeudi de 18h à 19h

Le Hatha-Yoga, une magnifique boîte à outils pour renforcer et purifier le corps physique...  et développer les plans  émotionnel et spirituel. La pratique régulière renforce physiquement et intérieurement, jusqu'à maîtriser l'énergie vitale. Au programme, asanas, pranayama et méditation ; les asanas exercent un effet sur tout l'organisme (assouplissement de la colonne et des articulations, tonification des muscles, glandes endocrines et organes internes) ; le pranayama facilite le contrôle de l'énergie vitale (prana) et par conséquent du mental ; la méditation calme l'esprit, ralentit les mouvements du mental et installe une paix intérieure dans une conscience du moment présent.           www.psyogatherapie.com

contact            06 78 89 40 33              kleo.brunn@psyogatherapie.com


 

Posté par annitcha à 23:38 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

23 avr. 17

séance relaxation et méditation - à Rabat

Philippe Reffray propose une séance de

relaxation et méditation

meditNov16fb

MERCREDI  -   de 18h25 à 19h45  - Rabat

Un moment pour poser de la détente du corps et de l'esprit... la relaxation guidée favorise le passage vers un état positif...    Un moment de prise de recul, de distanciation et d'acceptation des événements de la vie... la méditation installe des nouveaux réflexes face à tout ce qui peut survenir... une présence à l'instant.

Une séance en 4 temps :  RELAXATION guidée, au sol /  MEDITATION assise guidée / MARCHE consciente / MEDITATION assise silencieuse

 lieu ==> centre Vinyasa, rue Loukaimden, Rabat Agdal

contact          06 61 08 41 00                philippe_reffray@yahoo.fr


 

Posté par annitcha à 22:12 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , ,

02 janv. 17

soins énergétiques, à Rabat

Aâïcha Lahlou propose des

soins énergétiques

à Rabat, sur rendez-vous

soins énergétiques_AL

Dans une séance tout en douceur, Aâïcha Lahlou, thérapeuthe formée par Dolorès Soleymieux, accompagne pour défaire tensions, blocages, douleurs physiques, stress, peurs, mal-être…     Ces libérations permettent de nouvelles compréhensions des comportements, mécanismes jusqu’à rétablir la connexion avec l'Être... une opportunité de s'ouvrir à de nouveaux possibles.   Des séances « énergétiques » sans manipulation corporelle ; pour tous.

contact                06 66 29 92 95         


 

 

Posté par annitcha à 22:20 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

05 oct. 16

cours de yoga, à Meknes

Isabelle propose des séances de

yoga, relaxation, méditation

- en groupe pour femmes

- pour enfants

- en groupe mixte

photo_salle

 

 

 

 

 http://www.yogaetnature.com/

 contact         06 02 47 27 17              centreyogaetnature@gmail.com


 

Posté par annitcha à 22:17 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

25 sept. 16

séances de psyogathérapie, à Harhoura, près de Rabat

Kleo Brunn propose des séances de

psyogathérapie

cleoo

sur rendez-vous, à Harhoura

Grâce à une approche psychocorporelle, la Psyogathérapie agit sur les différentes facettes de soi, "corps-émotions-esprit": élargir la conscience corporelle, repérer les habitudes mentales et favoriser la connaissance de soi. Selon les besoins, une séances intègre les outils de la psychothérapie et du Hatha Yoga... une synergie qui va soigner des troubles, soutenir des soucis passagers ou de crises plus existentielles. Une démarche accompagnée par Kleo, psychologue, professeur de yoga, master practitioner PNL, Bioénergéticienne.

contact             06 78 89 40 33                   kleo.brunn@psyogatherapie.com


 

Posté par annitcha à 19:20 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

09 sept. 16

tai qi quan et qi gong, à Casablanca

Ghislaine Gaudreau Kanouni propose son programme de printemps            

qi gong   et   tai qi

Ghislaine Kanouni Qi Gong 1

le jeudi de 19h30 à 21h, à Casa Del Arte

Le « Qi Gong contre les douleurs », une technique mise au point par le Dr. JIAN Liujun, docteur en médecine traditionnelle chinoise et cardiologue.  « Où il y a douleur, il y a blocage du sang et de l’énergie. » dit un précepte bien connu du « Nei Jing ».   Le « Qi Gong contre les douleurs » vise à renforcer la capacité de l’auto-guérison du pratiquant, grâce à des concentrations, des visualisations positives et des mouvements qui régulent la circulation du sang et de l’énergie dans les méridiens.  En Taï Ji Quan, apprentissage des 23 formes du Quimétao, sur la base du style Chen, à l’origine de toutes les écoles de Taï Ji.

TOUTES INFORMATIONS + dates ==> télécharger flyer  TJBrochure_Sept

Lieu ==>   Casa Del Arte, au 7 rue Franceville,   Oasis   Casablanc

contact       06 61 14 87 69             k.ghislaine@gmail.com


Posté par annitcha à 10:22 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

07 sept. 16

cours de yoga au centre Yog'Harmonie, Meknes

Carole Khouk, propose des

cours de yoga au centre Yog'Harmonie

salle

lundi             17h-18h30         19h-20h30

mardi            10h-11h30        17h-18h30  

mercredi       17h-18h30        19h-20h30

jeudi            18h30-20h

vendredi      8h-9h30            10h-11h30                        

 Rééducation posturale, rééducation respiratoire, souplesse, relaxation, paix intérieure, méditation

Lieu ==>     Résidence Jnane Al Andalous, Avenue Essaadiyine, Meknès

Contact            06 72 34 99 73             carolekhouk@gmail.com



Posté par annitcha à 10:15 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :

04 févr. 16

RABAT -- coaching individuel

Philippe Reffray propose des séances de

coaching individuel holistique

COACHING INDIVIDUEL et HOLISTIQUE - Rabat

Retrouver confiance, se connecter avec son potentiel à travailler, à communiquer...   s'exprimer en entretien, en public, en réunion... gérer un conflit...  canaliser stress et émotions...  s'affirmer, se positionner,  mener un groupe, une classe... mieux communiquer...  clarifier ses idées pour prendre une décision      ... des motifs pour être coaché.

Avec des outls simples et pratiques, Philippe Reffray accompagne en séances individuelles. Enseignant et formateur, il suit depuis une quinzaines d"années des stages et formations en développement personnel. Ces dernières années, il s'est consacré aux constellations familiales, à l'hypnose ericksonienne, au chant comme discipline artistique et de connaissance de soi, à l'art thérapie, et également aux disciplines d'éveil comme méditation, yoga et qi gong. Il développe et anime au Maroc des formations et teambuildings pour des organismes internationaux, entreprises...  auprès de publics adultes ou jeunes adultes (communication, fonctionnement humain et relationnel dans les organisations, management humain, communication écrite, stress et gestion des émotions,relation commerciale).

 http://www.prformation.ma

contact          06 61 08 41 00        philippe_reffray@yahoo.fr


 

05 janv. 16

"relaxation et vitalité" en plein air, à Casablanca

Céline Huart propose un cours plein air

relaxation et vitalité

fenêtre bleue2

le jeudi matin, de 8h30 à 9h45

Un moment de détente et de soin pour se libérer des tensions et du stress, pour gagner en vitalité et en présence à  soi. Pris dans le tourbillon du quotidien, nous essayons de tenir le coup et de faire face pour pouvoir « assurer ». Mais à quel prix ? Notre corps est souvent mis de côté quand il n’est pas tordu dans tous les sens pour satisfaire des dictats de beauté. Mais écoutons-nous vraiment les signaux qu’il nous envoie par le biais de tensions musculaires, douleurs de dos, fatigue, insomnie ou difficulté de concentration ?       Un rendez-vous hebdomadaire pour prendre soin du corps par  la respiration, le mouvement, la conscience, la voix, les méditations guidées, les techniques psychocorporelles...   lui redonner sa beauté naturelle, sa mobilité et sa capacité à sentir...  séance dans un jardin avec sons des oiseaux, dans des couleurs changeantes du ciel et de la végétation... à l’écoute de la nature et de nos sensations, avec sérieux et légèreté, juste pour se faire du bien, apprendre à s’aimer,rire, jouer ; sans jugements, sans forcer, sans rien à prouver juste apprendre à savourer l’instant et être heureux tout simplement. Un moment pour se faire du bien sans modération, connecté à soi en lien avec les autres.

contact         06 33 07 81 87           danse.harmonie@gmail.com


 

Posté par annitcha à 21:17 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

01 mai 13

MOHAMMEDIA -- Qi-Gong et Tai Qi avec J-F Deulceux

Jean-François Deulceux propose des cours de

Qi-Gong, Tai-Qi et Hi Chuan

chaque matin, à Mohammedia Centre

Jean François Deulceux est maitre en QI Gong et Tai Chi Chuan, spécialiste en techniques énergétiques et en thérapies psychocorporelles. Consultant auprès de dirigeants d'entreprises, dans le monde du spectacle et entraineur de spécialistes en Arts Martiaux, Jean François emploie des techniques issues des enseignements traditionnels d'Orient et d'Occident. L'objectif est d'habiter totalement le corps, de l'énergétiser, d'ouvrir la cuirasse musculaire (ensemble de défenses et de tensions) pour permettre à chacun de s'éclaircir et de trouver les ressources pour s'épanouir.

Le « Qi Gong », art du mouvement secret de l'énergie vitale dans l'homme, est une discipline chinoise vieille de trois mille ans dont la pratique permet de régénérer  l'énergie et de rentabiliser les capacités physiques et psychiques de tout un chacun. Le Qi (énergie vitale) peut être épargné, développé, intensifié,  par des exercices (gong) simples et pratiqués régulièrement. L'observation et l'expérience interprétées selon les idées des anciens chinois, et notamment celles des Taoïstes, concernant l'univers, ses lois, la nature et le rôle de l'homme, ont conduit à la mise au point des exercices. Elles sont aussi la raison de la double vocation du Qi Gong : aider à la guérison de certaines maladies et constituer une pratique méditative pour ce qui concerne l'accomplissement de soi.

Jean-François anime aussi des séances de Hi Chuan dans la nature ==>  le contacter.

 Lieu ==> quartier "Sablettes"   110 les Sablettes   Mohammedia Ouest

Contact         06 77 63 41 25

Posté par annitcha à 09:59 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,