stage de kundalini yoga, à Rabat

18 octobre 2018

Soumiya El Moujahid organise un stage international de

kundalini yoga-tantra, selon l'enseignement de Yogi Bhajan

avec Maître Anand Sharabi & Meera / Ecole du Tantra, Bordeaux

samedi 15 (10h à 18h) et dimanche 16 décembre (10h à 14h)

Au programme, postures, mouvement, chant de mantras, méditation dynamique et silencieuse, relaxation et cercle de parole. Le Kundalini yoga dynamise le corps et l'esprit, éveille la force de vie et réduit les tensions nerveuses du corps. Il est un yoga traditionnel qui propose de nombreux bienfaits tels que la diminution du stress, le recentrage et la méditation. Il est ainsi possible de travailler au rééquilibrage en profondeur de l'ensemble des systèmes de votre corps. Dans cette proposition, le Kundalini yoga est associé à la philosophie Tantra, vous permettant d'expérimenter, d'exprimer et de développer votre conscience, ainsi qu'accroitre votre ouverture du cœur... un temps de ressourcement profond en activant l'énergie vitale, pour plus de créativité et dynamisme au quotidien - pas nécessaire de connaitre le yoga pour se lancer. Ce stage est ouvert à tous et toutes.

Maître Anand Sharabi est directeur fondateur de l’Ecole du Tantra. Il est assisté par Anand Meera, directrice de la formation des enseignants de Kundalini yoga formés par cette école.

télécharger le flyer ==> kundaStage

lieu ==> Rabat