relaxation - mieux-être, développement personnel / Rabat et Maroc

24 septembre 2020

détente consciente, relaxation et méditation

Philippe Reffray propose des séances de détente consciente, relaxation et méditation séances EN LIGNE séances individuelles EN PRESENTIEL A l'écoute des sensations, vers un état de détente... installer une conscience du moment, développer une écoute de...

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Tags: tai qi, méditation, yoga, relaxation

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2 septembre 2019

cours de yoga, à Meknes

Isabelle propose des séances de yoga, relaxation, méditation - en groupe pour femmes - pour enfants - en groupe mixte http://www.yogaetnature.com/ contact 06 02 47 27 17 centreyogaetnature@gmail.com

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Tags: méditation, yoga, relaxation

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27 août 2019

relaxation et méditation, Rabat

Philippe Reffray propose une séance de relaxation et méditation le MERCREDI - de 18h40 à 20h - Rabat Agdal Se poser, dans le calme, se mettre à l'écoute des sensations, vers un état de détente... installer une conscience du moment, développer une écoute...

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Tags: méditation, relaxation

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27 août 2019

yoga - sophro - médit - relax - kundalini, à Rabat Agdal

Aicha Naciri, centre Vinyasa de yoga et développement personnel, propose des séances yoga - sophrologie - relaxation - méditation - kundalini lundi et mercredi à 17h YOGA avec Naima BET mardi à 17h YOGA Kundalini avec Margaret PEYRON <== nouveau cours...

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Tags: sophrologie, méditation, kundalini, yoga, relaxation

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5 septembre 2018

méditation - relaxation , à Rabat

Philippe Reffray propose une séance de relaxation et méditation le MERCREDI - de 18h25 à 19h45 - Rabat le JEUDI - de 19H à 20h15 - Rabat centre ville Se poser, dans le calme, se mettre à l'écoute des sensations, vers un état de détente... installer une...

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Tags: méditation, relaxation

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21 mars 2018

méditation - relaxation en Ramadan , à Rabat Agdal

Philippe Reffray propose une séance de relaxation et méditation les MERCREDI de ramadan - de 17h15 à 18h30 - Rabat Se poser, dans le calme, se mettre à l'écoute des sensations, vers un état de détente... installer une conscience du mome, développer une...

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Tags: méditation, relaxation

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7 mars 2018

atelier "relaxation, méditation", à Rabat centre

Espace17 propose un atelier initiation méditation et relaxation samedi 14 avril, de 18h à 19h30 - Rabat centre lieu ==> Espace17 avenue Hassan II (en face Tram "Medina") contact 06 61 08 41 00 espace17rabat@mail.com

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Tags: méditation, relaxation

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2 février 2018

coaching ADOS "gérer le stress"

Espace17 propose un coaching de groupe Questions d'ADOS "gérer le stress" jeudi 05 avril, de 18h à 19h15 - Rabat ville http://espace17.canalblog.com/ contact 06 61 08 41 00 espace17rabat@gamail.com

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Tags: ados, méditation, stress, coaching, relaxation

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15 janvier 2018

atelier "relaxation, méditation", à Rabat Agdal

Philippe Reffray propose un atelier relaxation et méditation samedi 20 janvier, de 16h45 à 19h à Rabat Agdal Un moment pour renouer avec le corps , se remettre en contact avec le souffle... faire PAUSE dans la relaxation, se recentrer dans des espaces...

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Tags: méditation, vipassana, relaxation, pleine conscience

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10 janvier 2018

atelier "relaxation, méditation", à Rabat Ville

Philippe Reffray propose un atelier relaxation et méditation samedi 17 mars , de 17h45 à 19h45 à Rabat Ville Un moment pour renouer avec le corps, connecter avec les sensations... faire PAUSE dans la relaxation, se centrer dans des espaces de méditation,...

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Tags: méditation, relaxation

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1 janvier 2018

weekend "ressourcement" près de Meknes

Isabelle propose un weekend ressourcement de printemps du vendredi 16 au dimanche 18 mars, près de Meknes A proximité de Meknes, dans un riad situé dans un parc de 3 hectares de verdure, véritable hâvre de paix, un programme riche en activités ressourçantes...

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Tags: massages, yoga, relaxation, marche

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18 novembre 2017

RABAT -- coaching individuel

Philippe Reffray propose des séances de coaching individuel holistique Retrouver confiance, se connecter avec son potentiel à travailler, à communiquer... s'exprimer en entretien, en public, en réunion... gérer un conflit... canaliser stress et émotions......

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Tags: Communication, méditation, formation, stress, coaching, développement personnel, hypnose, vipassana, pnl, relaxation

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2 octobre 2017

atelier "relaxation, méditation", à Rabat Agdal

Philippe Reffray propose un atelier relaxation et méditation samedi 11 novembre - de 17h15 à 19h - Rabat Apprendre à se détendre, respirer dans le calme... s'initier à une présence d'instant en instant pour vivre dans le moment présent... a u programme,...

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Tags: méditation, stress, vipassana, relaxation

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1 septembre 2017

atelier "relaxation, méditation", à Rabat Agdal

Philippe Reffray propose une séance de relaxation et méditation samedi 07 octobre - de 17h15 à 19h - Rabat Se relaxer, se détendre, respirer dans le calme... s'initier à une présence dans l'instant, vivre le moment présent. Un atelier pour expérimenter...

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Tags: méditation, stress, relaxation

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23 avril 2017

séance relaxation et méditation - à Rabat

Philippe Reffray propose une séance de relaxation et méditation MERCREDI - de 18h25 à 19h45 - Rabat Un moment pour poser de la détente du corps et de l'esprit... la relaxation guidée favorise le passage vers un état positif... Un moment de prise de recul,...

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Tags: méditation, stress, vipassana, relaxation, pleine conscience

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4 septembre 2016

relaxation, méditation - à Lharhoura, près de Rabat

Omar Mkinsi "the little worshop" propose une séance être dans son corps, animée par Philippe Reffray le lundi, de 18h30 à 19h45, à Lharhoura, face à la mer Une séance pour démarrer la semaine dans une douce et harmonieuse tonicité... en trois temps......

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Tags: méditation, stress, relaxation

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24 avril 2016

s'initier à la méditation - à Rabat

Philippe Reffray propose un atelier relaxation et méditation mercredi 01 juin , de 19h à 20h15 - Rabat Une séance en trois temps... relaxation guidée, initiation à la méditation, partage d'expériences... faire l'expérience d'outils simples pour se détendre,...

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Tags: méditation, relaxation

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3 février 2016

atelier "initiation à l'art", à Rabat

Salima Raoui propose un atelier initiation à l’art par le dessin et la peinture chaque lundi - 15h à 17h30 Pas encore les vacances et vous êtes en ville… vous avez envie de mini escapades... vous aimez l’art et souhaitez explorer vos dons et talents en...

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Tags: art, créativité, relaxation

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5 janvier 2016

"relaxation et vitalité" en plein air, à Casablanca

Céline Huart propose un cours plein air relaxation et vitalité le jeudi matin, de 8h30 à 9h45 Un moment de détente et de soin pour se libérer des tensions et du stress, pour gagner en vitalité et en présence à soi. Pris dans le tourbillon du quotidien,...

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Tags: danse harmonie, méditation, relaxation

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5 octobre 2015

RABAT -- yoga nidra

Khadija Bouzoubaa propose des séances de yoga nidra vendredi de 10h30 a 11h30 Le yoga nidra, c'est l’expérience de la relaxation profonde du corps en restant conscient(e) de ce qui est... apprendre à apaiser le mental pour glisser doucement vers un sommeil...

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Tags: yoga, nidra, relaxation